健康咨詢描述: 去年談了個男朋友,他是山西太原的他對我很好,但是是一個特別自私的人。做事情不顧及別人的感受,也不顧及我的感受,但是我很愛他我有我自己的想法,男朋友特別大男子主義,什么都我聽他的,不然他就會生我的氣,后來做什么事情都不跟我說總是噬無忌憚的,之后我們分手了,但是我分手后感覺失去了原來的自己,現(xiàn)在做什么事情都力不從心,而且性格大變總是不顧及別人的感受,沒有以前難么愛說話了。有誰能幫助我嗎?謝謝您了?
你好,根據(jù)你描述的事情,您現(xiàn)在的性格變化是和前男友有直接的關(guān)系的。也就是你已經(jīng)潛移默化的受到他的影響。這種情況首先自己要認(rèn)識到這種變化是不對的,需要及時的糾正。建議您去進(jìn)行一下心理咨詢。
你好,首先感謝你的坦誠,在遇到困惑的時候,主動求助,這是非常棒的一個選擇。從描述來看,描述了一大堆男朋友各種各樣的大男子主義,我想問您對于這種大男子主義的感覺熟悉嗎?面對這些大男子主義,你當(dāng)時是什么感受升起?有人說談戀愛是重溫童年的過程,如果兩個人彼此相遇,又相戀,說都會回到童年的自己,都在彼此相互找溫暖,不知道你有這樣的想法或感受嗎?你們在分手的時候,有沒有彼此充分的告別呢?現(xiàn)在你變得說話不顧及別人的感受了,也有可能是一個好事情,說明你在意自己,不再讓自己憋屈了。也有可能是委屈了那么久,我真的不想再委屈了。每一段經(jīng)歷都是成長最好的養(yǎng)料,試著從這段關(guān)系中認(rèn)真的走出來,邁向下一個幸福的旅程。
我從小爸媽什么都幫我做決定,而且我好像對男朋友有依賴性,沒有獨(dú)立的能力怎么辦呢?
是的,你留意一下是否像對父母的依賴的感覺呢?這種關(guān)系很好改變,試著從自己吃一碗飯獨(dú)立選擇開始,獨(dú)立選擇一件衣服開始,慢慢來。
我就是在外面生活不知道怎么做決定,沒有主見,有時候害怕說錯話,
從一碗飯開始做決定,是最好的開始,祝福你。對于說錯話,但是當(dāng)你不擔(dān)心說錯話或是錯了也無所謂的狀態(tài),就不會說錯話,人的心理就是這么神奇。
嗯嗯謝謝您
不客氣的,祝福你。
不要太沉迷于過去,象這樣的男友,早日離開她對你來講是慶幸。你們選擇分手,就說明你們兩個在一起并不合適早日分手對你是件好事,所以不必太在意。多和朋友出去走走,把注意力和精力放在生活和工作上。相信自己,會找到那個屬于自己,疼愛自己的人的。祝你早日找到真正屬于自己的愛情。
以上是對“去年談了個男朋友,他是山西太原的他對我很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我感覺自己不能獨(dú)立,不能自主怎么辦呢
那就是你的問題了,為什么不能獨(dú)立,不缺胳膊不缺腳的。關(guān)鍵是心理問題,好好調(diào)整一下。
好的謝謝您
不客氣,祝你心情愉快!
你自己覺得你秘分手后根以前不一樣了,這考慮與你失戀所受得刺激有很大的關(guān)系。失戀需要一個自我療愈,與前任戒斷的時間,而你并沒有處理好這個過程,這個時候是需要去看心理醫(yī)生的。
病情分析:
可能是失戀后心情過于壓抑,或者是受以前男友的影響,性格大變,不顧及別人的感受,不愛說話,讓你感覺很煩惱。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療,在生活中希望你放松心情,學(xué)會調(diào)試自己的情緒,心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療,使用認(rèn)知療法進(jìn)行治療。
如果對家人朋友有依賴怎么辦呢
感謝你的再次咨詢,如果對家人有依賴,希望你嘗試著去改變自己,充分發(fā)揮自己的潛能,每天給自己積極的心理暗示,我我有很強(qiáng)的自理能力和自控能力,凡事我都能自己做主,自己去解決生活中遇到的問題,我對自己充滿信心,我一定能做得更好!,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題~性格大變,自私,內(nèi)向等,這種情況與你交往的男朋友有關(guān),與他自私,大男子主義有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài),不要讓你不喜歡的人和事影響了你的心智,你與男朋友分手后,沒有走出陰霾,做回自己。要自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,收拾好心情,愉快的生活。
我要怎樣才能走出陰霾,做回自己呢
調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)控制情緒,告訴自己,他自私,大男子主義,慶幸早發(fā)現(xiàn)了。多參加集體活動,多與朋友交流。考慮接受新的感情,
我對男朋友,父母有依賴,但是我不知道怎么去改變,
學(xué)會獨(dú)立,學(xué)會堅強(qiáng)!遇事想一想別人是怎么處理的,你自己應(yīng)該怎樣處理。
嗯嗯好的?
祝你早日走出陰霾,迎接屬于你的幸福!
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