腿上抽筋，老人73了，請(qǐng)問有什么方法緩解

      老人經(jīng)常腿抽筋，考慮是由，缺鈣而引起的建應(yīng)該到多曬太陽(yáng)，可以補(bǔ)充迪巧老年鈣同時(shí)補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣質(zhì)吸收平時(shí)多喝牛奶，大骨頭類，補(bǔ)鈣食物等治療觀察是否好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了受涼或者是出現(xiàn)缺鈣，不排除出現(xiàn)了肌肉拉傷，可以配合使用舒筋活血片，改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)缺鈣，可以配合使用高鈣片，而如果出現(xiàn)疼痛，可以配合使用扶他林軟膏。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，老年人容易發(fā)生小腿疼痛和抽筋,主要原因除因缺鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松所致外,與動(dòng)脈血管硬化也有關(guān)系.
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去醫(yī)院檢查微量元素，明確診斷，注意保暖，注意多吃含鈣的食物，以及做針灸按摩，溫水熱敷。
      
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