吃一點東西就覺得腹脹我有點胖的每天精神都不是很好怎

      就是缺少鍛煉，沒精氣沒活力的現(xiàn)象，建議就是跑步，慢跑。為什么建議跑步呢，跑步一個人隨時都能做，不用找朋友作伴。等鍛煉好了，精氣神就回來了。而且你有點胖的話跑步會順便減肥
      

      根據(jù)這種情況有可能是慢性胃炎，消化不良，應該到醫(yī)院進行胃鏡檢查，可以口服泮托拉唑，莫沙必利進行治療。平時不能吃過涼或辣或硬的食物。平時多喝溫水，不要喝涼水。
      
      以上是對“吃一點東西就覺得腹脹我有點胖的每天精神都不是很好怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前看有可能存在功能性的消化不良，建議可以口服促進胃腸動力的藥物，比如說莫沙必利片。癥狀明顯建議你及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，針對性治療。如果沒有明顯器質(zhì)性病變，可以考慮中醫(yī)中藥辨證施治調(diào)理
      

      你好！從你描述的情況來看，你這種情況是脾胃虛弱，消化不良引起的，體內(nèi)濕氣比較重?？梢匀ギ?shù)卣?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，服用健脾去濕的中草藥。一定要加強體育鍛煉，出出汗別著涼。飲食要清淡，不要吃生涼寒的食物，夏天不要吹空調(diào)。
      

      吃點東西就感覺腹脹應考慮是有胃炎.
      指導意見：許多病因可刺激胃，如飲食不當，病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發(fā)本病。勿吃辛辣與不易消化食物.飲食應少吃多餐.于清淡易消化為主.在吃嗎叮啉同時應加奧美啦唑與雷尼替丁.