下叉抻到了跨骨，非常疼，走不了道

女 | 15歲 2019-03-21 19:51:18 2人回復(fù) 來自臺(tái)州市

健康咨詢描述：昨晚練習(xí)舞蹈下叉了，沒有做熱身，下去之后一起來左腿胯骨特別疼，到今晚還是沒有好轉(zhuǎn)

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2019-03-21 19:52:30 我要投訴

首先應(yīng)該進(jìn)行髖關(guān)節(jié)放射線的檢查，看看有沒有骨折或者骨裂的癥狀。如果排除骨折和骨裂的疾病，那么一般都是由于軟組織損傷導(dǎo)致的啊，過了24小時(shí)之后就可以進(jìn)行熱敷。疼痛癥狀會(huì)緩解

2019-03-21 19:59 ask90201587sl 追問

那我最近能繼續(xù)練舞么，最近有比賽，能有什么辦法快點(diǎn)好么

2019-03-22 14:40醫(yī)生回答：

骨頭沒問題的話，練舞應(yīng)該不耽誤進(jìn)行推拿治療應(yīng)該會(huì)快一些

李曉艷太原西山醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn)，在骨折康復(fù)訓(xùn)練幫助網(wǎng)友：5765稱贊：6

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2019-03-21 19:57:41 我要投訴

你好：根據(jù)你說的情況，屬于髖關(guān)節(jié)的肌肉和韌帶的扭傷表現(xiàn)。建議一般的扭傷急性期內(nèi)可以通過冷敷來減輕腫脹，局部外用云南白藥氣霧劑，一般扭傷主要是靠制動(dòng)，自行恢復(fù)。48小時(shí)后可熱敷，然后這幾天少活動(dòng)胯骨，待恢復(fù)到不痛了再開始練習(xí)跳舞，一般不需要吃藥，如果還是不好建議去醫(yī)院檢查。