健康咨詢描述: 練體育大腿部肌肉拉傷很硬,練完后腿很疼后側(cè)肌肉很硬該怎么治療
你好,這樣是有肌肉痙攣的可能性比較大。這樣首先需要多注意休息,避免再劇烈活動(dòng),局部可以多熱敷按摩一下,貼膏藥比如云南白藥膏,口服肌肉松弛劑比如鹽酸乙哌立松,非甾體抗炎藥物如尼美舒利或者布洛芬促進(jìn)恢復(fù)。
一般來(lái)說(shuō)這屬于運(yùn)動(dòng)拉傷。如果能多休息一下那是最好的。否則的話需要外用膏藥。還是要多做熱敷按摩,都有利于恢復(fù)。但是如果總拉上的話,容易做下病根兒。
你好!在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候拉傷大腿后部肌群,這種情況首先要休息,不能繼續(xù)運(yùn)動(dòng),24小時(shí)內(nèi)冷敷,48小時(shí)后熱敷,服用些活血化瘀的藥物,一般至少休息治療2周再運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“體育運(yùn)動(dòng)大腿后肌肉拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
大腿肌肉拉傷是運(yùn)動(dòng)員的天敵。主要表現(xiàn)為局部疼痛癥狀。對(duì)于輕度的大腿肌肉拉傷患者,還能夠活動(dòng)膝關(guān)節(jié)并可以負(fù)重行走,同時(shí)腫脹也不會(huì)很明顯。嚴(yán)重的大腿肌肉拉傷,會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹,同時(shí)伴有劇烈疼痛,膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)明顯的受限,患者不能夠正常行走。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于輕度拉傷,可以使用彈力繃帶進(jìn)行局部加壓包扎,局部冷敷治療。一般3-4周左右即可恢復(fù),此期間應(yīng)該避免劇烈活動(dòng),同時(shí)注意休息。嚴(yán)重拉傷,需要及時(shí)到醫(yī)院就診,并完善相關(guān)檢查。如果出現(xiàn)肌肉斷裂的情況,需要積極進(jìn)行手術(shù)治療。
活血散瘀,消腫止痛,祛風(fēng)除濕。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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