健康咨詢描述: 可能因為坐姿問題,導致脊椎側彎,感覺潛移默化的影響了我的健康,最近總是右邊的頸椎不舒服,我想請問醫(yī)生,以我現(xiàn)在的這個情況,如何治療,最好有什么自我治療的動作和方法?
那最根本的辦法,你就是要保持正確的坐姿,你要避免久坐,定時改變姿勢,到正規(guī)的醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉,頸部肌肉可以按摩,理療,熱敷,防寒保暖。
我現(xiàn)在的這個情況應該是怎么調(diào)整坐姿,或者如何站姿訓練?如果是站姿訓練,是要右手向上伸,左手向下伸嗎?
具體的情況還是到醫(yī)院就診。
你好,看見您的照片了,建議去醫(yī)院全面檢查一下,再根據(jù)檢查結果,決定如何治療。保守治療可以佩戴矯正器或者護具,需要有檢查結果調(diào)整合適角度,先檢查吧。
這是有關脊柱側彎問題,建議盡快去醫(yī)院檢查,拍個脊柱全長片,現(xiàn)在可以行針灸推拿按摩等治療,平時注意適當姿勢,加強腰背肌鍛煉,希望對你有所幫助
以上是對“脊椎側彎導致頸椎不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:您好,您的情況說的不太清楚,啥時候發(fā)現(xiàn)側彎的,如果是近期發(fā)現(xiàn),以前沒有,那就是由于你的坐姿引起的,坐姿不正確,導致長時間肌肉受力不均,將腰椎拉偏,長時間導致頸肩腰腿痛及脊柱側彎。指導意見:可以先到當?shù)蒯t(yī)院檢查,排除腰椎其它疾病,如果腰椎沒有問題,僅是側彎,最好的辦法就是進行浮針治療。你可以關注一下浮針大世界,或微信查一下有關浮針治療適應癥。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線