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脊椎側彎導致頸椎不舒服

男 | 25歲 懸賞10個健康幣 2019-03-20 22:00:36 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 可能因為坐姿問題,導致脊椎側彎,感覺潛移默化的影響了我的健康,最近總是右邊的頸椎不舒服,我想請問醫(yī)生,以我現(xiàn)在的這個情況,如何治療,最好有什么自我治療的動作和方法?


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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2019-03-20 22:02:36 我要投訴

      那最根本的辦法,你就是要保持正確的坐姿,你要避免久坐,定時改變姿勢,到正規(guī)的醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉,頸部肌肉可以按摩,理療,熱敷,防寒保暖。

2019-03-20 22:05 ask90188627pk 追問

我現(xiàn)在的這個情況應該是怎么調(diào)整坐姿,或者如何站姿訓練?如果是站姿訓練,是要右手向上伸,左手向下伸嗎?

2019-03-20 22:06醫(yī)生回答:

具體的情況還是到醫(yī)院就診。

薄希云
薄希云 朝陽市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長手術室護理與婦科護理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2019-03-20 22:03:51 我要投訴

      你好,看見您的照片了,建議去醫(yī)院全面檢查一下,再根據(jù)檢查結果,決定如何治療。保守治療可以佩戴矯正器或者護具,需要有檢查結果調(diào)整合適角度,先檢查吧。

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:12724稱贊:1
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2019-03-20 22:30:25 我要投訴

      這是有關脊柱側彎問題,建議盡快去醫(yī)院檢查,拍個脊柱全長片,現(xiàn)在可以行針灸推拿按摩等治療,平時注意適當姿勢,加強腰背肌鍛煉,希望對你有所幫助
      以上是對“脊椎側彎導致頸椎不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王金山
王金山 青龍滿族自治縣婦幼保健計劃生育服務中心   副主任醫(yī)師 擅長: 普外科常見病的診斷、治療方法及手術。如闌尾炎手術、 幫助網(wǎng)友:132
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2019-03-20 22:13:01 我要投訴

      病情分析:您好,您的情況說的不太清楚,啥時候發(fā)現(xiàn)側彎的,如果是近期發(fā)現(xiàn),以前沒有,那就是由于你的坐姿引起的,坐姿不正確,導致長時間肌肉受力不均,將腰椎拉偏,長時間導致頸肩腰腿痛及脊柱側彎。指導意見:可以先到當?shù)蒯t(yī)院檢查,排除腰椎其它疾病,如果腰椎沒有問題,僅是側彎,最好的辦法就是進行浮針治療。你可以關注一下浮針大世界,或微信查一下有關浮針治療適應癥。

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