健康咨詢描述: 腦子不好使,腦子反應(yīng)慢,干活稍微快一點(diǎn),想事情的時(shí)候老是頭疼,越想越睡不著覺(jué),請(qǐng)老師幫我看看...
你好,根據(jù)你的上述問(wèn)題,你的情況考慮你缺乏自信所造成的,每個(gè)人的行為能力,與天生的性格有關(guān)或快或慢。只要盡力就好,不要太苛求與自己,同時(shí)不要給自己的壓力過(guò)大,凡事努力就好,增強(qiáng)自信心是非常關(guān)鍵的。
孩子,首先不要否定自已,沒(méi)有任何一個(gè)人是全能的,有些人會(huì)這,有些人會(huì)那,你可能在動(dòng)腦這方面用的時(shí)間稍微比別人長(zhǎng)些,但是,你比別人長(zhǎng)處的地肯定也很多,比如你的善良,你的認(rèn)真,你的不甘心不認(rèn)輸,不要給自已太大壓力,主動(dòng)和家長(zhǎng)說(shuō)出自己的狀況
病情分析:
你好。根據(jù)你描述的這個(gè)癥狀,以及你的年齡狀況來(lái)看。應(yīng)該是熬夜,或者是想的太多引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先要注意,保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣,不要熬夜,更不能長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦。然后多進(jìn)行戶外的有氧活動(dòng),這樣可以增加體內(nèi)的含氧量。
以上是對(duì)“老師請(qǐng)你幫幫我好嗎,謝謝老師了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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