腦子一想到神經(jīng)的事，心里就緊張心慌，害怕，

      你好，不知道你說的神經(jīng)的事兒跟什么有關(guān)。乏力沒精神都跟心理壓力有關(guān)系！建議你調(diào)整心態(tài)，自我舒緩，理智對待自己所遇到的事情，任何事情都會有一個合理的解決辦法！
      

      您好，看到您的描述，感覺自己精神乏力，心情緊張，特別的恐慌害怕，建議您冷靜下來，不要自己太多的壓力，多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，出去走走，看看外面的世界，給自己找些事情做做，慢慢讓自己活躍起來，精神狀態(tài)也會隨著好起來。
      

      病情分析：
      你感覺自己精神乏力具體是指什么？想到神經(jīng)的事，心里緊張心慌害怕，為什么會這樣？希望你能回復，真的讓我明白你要說什么？
      指導意見：
      你寫了以上幾句話，是想解決什么問題？既然你想尋求幫助，就把自己的想法說明白。我們都是普通人，心理有問題很正常，沒必要掩蓋什么。
      
      以上是對“腦子一想到神經(jīng)的事，心里就緊張心慌，害怕，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生活中受過刺激，沒有精神乏力，一想到神經(jīng)的事情，就緊張心慌害怕，有恐懼焦慮心理。
      指導意見：
      如果不放心建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體乏力，如有必要，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，適量運動，注意勞逸結(jié)合。在醫(yī)生的指導下積極配合治療，早日恢復健康！也可以輔助心理咨詢治療。