健康咨詢描述: 今天早上起來走了一會兒腳掌發(fā)麻后面小腿也有點點昨天晚上失眠了平常有點貧血目前是月經(jīng)期間
您太關(guān)注自己的身體了,您現(xiàn)在正是月經(jīng)期間,身體上會有不舒服,再加上昨天晚上失眠,這個是正常的現(xiàn)象,建議你不要過度的關(guān)注自己的身體。顧著關(guān)注自己的身體,會影響身體健康,心理健康,影響心情。每天活動活動身體,做輕微的運(yùn)動。既能促進(jìn)身體健康又能保持愉悅的心情。
因為我之前也有過一次這種情況所以就有點擔(dān)心
如果偶爾一次您就不用擔(dān)心。身體的肌肉神經(jīng)有時會會有點不舒服。運(yùn)動運(yùn)動呀,就好了。
嗯嗯好的謝謝這種情況會不會影響腰間盤或者頸椎呢我最近頸椎有點痛
不會的,不會的。不過如果你現(xiàn)在住的時間長,要定時起來活動活動身體。
這是由于月經(jīng)期間氣血不足,氣血運(yùn)行不暢引起的癥狀。應(yīng)該注意休息,也可以口服中藥調(diào)理一下。中藥具有健脾補(bǔ)腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,避免受涼,不要吃辛辣刺激性食物。
你好,根據(jù)你的描述??紤]可能是由于感受風(fēng)寒或未梢神經(jīng)炎等引起的麻木不適。建議注意休息,放松心情,每晚可用溫水泡腳,可促進(jìn)血液循環(huán),若有輕度貧血,可通過食療。多吃瘦肉,豬肝,蛋類,牛奶,新鮮蔬菜水果等食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物,積極鍛煉身體,提高免疫力。
以上是對“今天早上起來走了一會兒腳掌發(fā)麻后面小腿也有點點昨天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
咨詢者為21歲女性。腳掌小腿等部位發(fā)麻??赡芘c保持同一姿勢時間過長或?qū)?yīng)部位承受壓力有關(guān)。也可能存在進(jìn)一步的器質(zhì)性病理癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您抓緊到醫(yī)院接受檢查,確定腿部發(fā)麻的性質(zhì)和原因后,才能對癥治療。針對失眠可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或刺五加制劑幫助進(jìn)行改善。
病情分析:
這種情況考慮與月經(jīng)失血有關(guān)
月經(jīng)失血過多可致貧血!
貧血可致腿腳發(fā)麻,以致抽筋等
與失眠及睡姿也有一定關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
①查下血分析!了解貧血程度!
②調(diào)理好月經(jīng)!咨詢婦科看下有無經(jīng)量過多!
③失眠適當(dāng)調(diào)節(jié)和注意!
病情分析:
朋友你好,你描述自己早上走路時出現(xiàn)腳掌發(fā)麻,小腿也發(fā)麻,有可能是受涼引起的,月經(jīng)期本身容易受涼,平時貧血加上月經(jīng)期正常的失血量,這時更容易受涼。
指導(dǎo)意見:
針對你的描述,建議你月經(jīng)期間少進(jìn)行體育鍛煉,特別是劇烈的體育運(yùn)動。注意保暖,特別是腳踝處的保暖。希望我的建議對你有效。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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