昨天晚上失眠睡不著好久才睡覺

      當身體出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況，人身體出現(xiàn)了植物神經功能紊亂，神經衰弱，脾胃功能虛弱，消化不良導致的胃腸道反應，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認以后通過補氣養(yǎng)血，活血化瘀，鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經等方法進行治療。
      

      你好，昨天白天或近期有沒有發(fā)生特別的事情讓你承受了非常大的壓力呢，另外，回憶下昨晚有沒有吃到不潔或變質的食物，或是昨天著涼了，而引發(fā)的胃腸道癥狀?有沒有發(fā)燒等問題呢，建議你去醫(yī)院檢查一下，根據醫(yī)囑來做治療，不要硬扛。

      昨天你吃什么東西了嗎，有可能你吃的太飽了，容易引起胃腸蠕動不暢，導致影響了你的睡眠質量，一定要注意自己一下自己的飲食習慣，不要吃的太飽了，可以喝歸脾丸調理一下
      
      以上是對“昨天晚上失眠睡不著好久才睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮是因夜間休息不好，胃腸功能紊亂所致。實際上這種癥狀與心情有直接的關系。建議平時生活中要多注意休息，聽一些輕音樂，保持樂觀的心態(tài)，晚飯不要吃的過多，睡前不看手擾，這樣才能夠使腸道處于放松的狀態(tài)，也就不會發(fā)生胃腸道反應的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了急性胃腸炎的情況，一方面可能是因為你昨天晚上進食過飽或者是進食不易消化的食物導致的，另一方面考慮可能是由于夜間受涼造成的。
      指導意見：
      建議您不要驚慌，注意防寒保暖，尤其是腹部保暖，不要進食辛辣刺激性的食物，可以考慮空腹一兩頓，或者最近一兩頓只吃一些比較容易消化的食物，必要的話，最好及時到當地正規(guī)醫(yī)院消化內科看醫(yī)生。