健康咨詢描述: 右邊肩膀疼,之前就有頸椎病,這陣子工作一直是坐著,每天脖子都很硬。 肩膀挨著脖子這疼
你好,與你久坐引起頸椎病癥狀發(fā)作有關(guān)系,這樣一定要盡量避免久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),局部可以多熱敷,按摩,貼膏藥,口服非甾體類抗炎藥物比如尼美舒利,頸復(fù)康顆粒緩解癥狀。
你好,你這種情況肩膀疼,原來就有頸椎病而已,有可能是沒有控制好,現(xiàn)在還有肩周炎導(dǎo)致的,你有時(shí)間來到醫(yī)院檢查看看。平常避免長(zhǎng)期從事伏案工作,可以適當(dāng)做做米字操,再配合理療按摩推拿,必須得堅(jiān)持。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是由于長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)過久導(dǎo)致的肩頸不適,建議您注意加強(qiáng)保護(hù),防止伏案過久等不良的生活習(xí)慣,經(jīng)常做頸椎操,可以適當(dāng)進(jìn)行局部的理療,烤電等物理治療,促進(jìn)康復(fù)。
以上是對(duì)“今天早上上班來就右肩膀疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!根據(jù)您的描述,并結(jié)合您的年齡,應(yīng)該頸肩部肌肉勞損可能性大。建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變,經(jīng)常起身活動(dòng)頸部及胳膊,局部保暖避免著涼,睡前酸痛部位熱敷10分鐘,之后按摩15-20分鐘,充分放松肌肉,一般堅(jiān)持2-3周就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)的,也可以局部外用扶他林治療2周。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的癥狀描述,有頸椎病史,現(xiàn)在右邊肩膀疼痛,感覺脖子硬,肩頸部疼痛。這種情況就是久坐低頭伏案工作導(dǎo)致的頸肩部的肌肉軟組織的勞損,治療主要就是盡量的坐一段時(shí)間后,要活動(dòng)一下,平時(shí)注意健身,疼痛明顯可以理療,通絡(luò)去痛的藥物服用。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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