我現(xiàn)在孕19周3，今日才開(kāi)始補(bǔ)鈣

      現(xiàn)在可以補(bǔ)充了！DHA一種非常重要的不飽和脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要元素，是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外孕期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，各種新鮮蔬菜水果，肉類，豆類都要吃，營(yíng)養(yǎng)要均衡！可以適量活動(dòng)！

      病情分析：
      懷孕期間，主要是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多曬曬太陽(yáng)，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃海鮮類的食物，一般中后期主要是開(kāi)始補(bǔ)鈣，一般是不主張補(bǔ)的dha
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般是等寶寶出生以后三個(gè)月左右就開(kāi)始補(bǔ)充dha主要是促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育。

      病情分析：
      dha，不是必須需要補(bǔ)充的微量元素，如果需要補(bǔ)充，可以從妊娠4~6個(gè)月左右開(kāi)始
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要選用正規(guī)產(chǎn)品，建議可以在孩子出生后，讓孩子自己口服補(bǔ)充，這樣會(huì)比較好一些，通過(guò)孕婦補(bǔ)充，并沒(méi)有明確效果
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在孕19周3，今日才開(kāi)始補(bǔ)鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！