便秘跟排泄不困難順暢但兩三天一次是一回事嗎

      便秘的定義是每周排便少于三次、大便干結(jié)或有排便困難。造成便秘的原因有進(jìn)食量過(guò)少，進(jìn)食的食物過(guò)于精細(xì)，含有的膳食纖維量比較少，以及飲水量少，活動(dòng)量小。

      病情分析：
      上述癥狀考慮跟你飲食不規(guī)律，或者是腸胃功能弱引起的便秘有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食規(guī)律，不能暴飲暴食，盡量少吃些辛辣，生冷，油膩食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。