我出生02年12月份

      建議到三級(jí)甲等醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，如果骨縫沒有閉合的話，建議晚9：00之前睡眠多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)兒。
      

      身高的問題，除了遺傳因素以外，可以在三個(gè)方面努力。飲食要搭配合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蛋白質(zhì)和含鈣高的食物。其次，多進(jìn)行引體向上的運(yùn)動(dòng)。第三可中醫(yī)調(diào)理，經(jīng)常艾灸，背后的身柱穴?？梢源龠M(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增加身高。這需要一個(gè)過程，不是10天8天的事情。
      

      病情分析：
      身高受遺傳，后天的運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)，疾病等多方面的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查骨齡片子，看看骨骺端有無(wú)閉合，根據(jù)檢查結(jié)果，決定是否還可以再長(zhǎng)高。平時(shí)多做彈跳，拉伸等運(yùn)動(dòng)也有幫助。
      
      以上是對(duì)“我出生02年12月份”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！