前一天吃的木耳！拉出來木耳還是嚼碎了的一塊一塊的

      木耳和玉米粒都是很難消化和完全吸收的食物，尤其是胃腸蠕動比較快的人，吃了木耳以后會很快隨糞便排出。這是一種正常的現(xiàn)象，并不是一種疾病。
      

      病情分析：
      木耳本身就不容易消化，所以木耳要盡量泡透，細(xì)嚼慢咽，胃腸消化功能不好的話，也可以出現(xiàn)這種情況
      指導(dǎo)意見：
      炒木耳是盡量炒熟，要細(xì)嚼慢咽，平時(shí)，多吃些易消化的食物，多運(yùn)動，增強(qiáng)身體的體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，木耳就是那個(gè)樣子，它的纖維素不會被全吸收。木耳是一種營養(yǎng)豐富的食用菌。又是保健食品。
      指導(dǎo)意見：
      有滋潤強(qiáng)壯，清肺益氣，補(bǔ)血活血，對預(yù)防和治療冠心病有特殊效益，其纖維素促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)脂肪排泄，有利于減肥，美容。
      
      以上是對“前一天吃的木耳！拉出來木耳還是嚼碎了的一塊一塊的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！