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為什么每天吃很多飯還是吃不胖
男 | 18歲 2019-03-17 12:41:53
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 從初三開始到現(xiàn)在三年時(shí)間怎么都不胖只有長(zhǎng)高，持續(xù)幾年了也挺煩惱的身體偏瘦。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:40:21 我要投訴
這個(gè)年齡體格過于瘦弱，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，不要過于追求肥胖，建議可以做健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的肌肉纖維，從而達(dá)到體格健壯的效果，身體長(zhǎng)胖并不是好的現(xiàn)象，這個(gè)年齡的男孩子應(yīng)該是身體健壯。一般堅(jiān)持3月以上，身材會(huì)有明顯的變化，6-9月可以達(dá)到擺脫瘦弱的形象。
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