有什么可以幫助睡眠的藥嗎我上的夜班早上睡覺好長時間
男 | 20歲 2019-03-17 11:07:49
2人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 你好有什么可以幫助睡眠的藥嗎我上的夜班早上睡覺好長時間都沒有睡意
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-03-17 11:10:42 我要投訴
病情分析：
建議還是自然調(diào)節(jié)的好，因?yàn)橐坏λ幬锂a(chǎn)生依賴了，怕是很難調(diào)整回來！睡前可以做做放松訓(xùn)練！不要緊張焦慮！
指導(dǎo)意見：
可以讓家人在睡前幫忙按摩全身，用溫水泡泡腳，聽聽輕音樂入眠！一定要全身心放輕松，不要想事情，不要緊張焦慮！
2019-03-17 11:14
ask901317274v
追問
因?yàn)樯习啾容^忙沒時間朋友給我推薦了羅通定片可以服用嗎？
2019-03-17 11:16醫(yī)生回答：
此藥為西藥，而且是鎮(zhèn)痛藥?？捎糜谔弁磳?dǎo)致失眠的病人，建議還是不要服用的好！
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