關(guān)于長(zhǎng)高的一些東西。然后手淫了一年兩年了吧

      你好，根據(jù)你描述的情況，男13歲，有手淫的習(xí)慣。長(zhǎng)期手淫會(huì)引起陽(yáng)痿早泄，腎虛等癥狀，建議你把手淫的習(xí)慣戒掉。人的身高受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查?？茨愕墓趋烤€是否完全閉合？如果沒有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上不能增高。勸你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳、營(yíng)養(yǎng)飲食及身體鍛煉及疾病有關(guān)，如果頻繁手淫艮定也會(huì)過(guò)身體有影響。
      指導(dǎo)意見：
      你這種現(xiàn)象仍是青春發(fā)育高鋒期是長(zhǎng)身高關(guān)建時(shí)期，建議你把手淫不良習(xí)慣改掉、平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲及身體鍛煉就可以。