左側(cè)腳踝腫硬是扭傷還是別的？

男 | 33歲 2019-03-16 17:26:31 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：今天一早左側(cè)腳踝腫硬，昨天開手動(dòng)的車時(shí)間長了些，是不是扭傷？冷敷，還是熱敷，用電烤烤行不？

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張韡江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀幫助網(wǎng)友：13002稱贊：1

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2019-03-16 17:31:14 我要投訴

你好，除了腳踝的腫脹之外有沒有其他癥狀？有沒有疼痛？踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)情況怎么樣？一般來說，24小時(shí)內(nèi)不主張熱敷，會(huì)加重水腫，以冷敷為主。24小時(shí)后再熱敷。

2019-03-16 17:35 ask69645177hq 追問

活動(dòng)歪著腳還能走走，正常走很生硬疼。沒有其他癥狀。單獨(dú)活動(dòng)關(guān)節(jié)還可以，不動(dòng)也隱隱作疼。

2019-03-16 17:38醫(yī)生回答：

臥床休息，腿抬高，24小時(shí)后再熱敷

管玉華遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療骨外科常見疾病，如頸椎病，腰椎間盤突出癥，幫助網(wǎng)友：12589

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2019-03-16 17:35:34 我要投訴

腳踝的腫脹，多數(shù)和長時(shí)間的站立行走有一定的關(guān)系。如果沒有外傷可以局部熱敷，它可以促進(jìn)血管擴(kuò)張，有助于消腫。盡量將患肢抬高，這樣有助于靜脈回流。第2天早上一般都會(huì)消腫