打飛機(jī)太多硬不起來(lái)了怎么辦

      病情分析。過(guò)度的手淫，對(duì)身體有一定的損害，而且還造成性功能障礙，所以一定要逐漸戒掉這種習(xí)慣。要分散注意力，少看色情片或者圖片。加強(qiáng)身體鍛煉，合理營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠會(huì)逐漸恢正常的。

      打飛機(jī)過(guò)多可能導(dǎo)致勃起功能障礙（ED）或其他性功能問(wèn)題，這時(shí)候需要采取一些調(diào)理方法來(lái)改善情況。首先要給自己足夠的休息時(shí)間，避免頻繁或過(guò)度的性行為或自慰。讓身體有充分的時(shí)間恢復(fù)和重新調(diào)整。同時(shí)也要保持健康的生活方式，包括均衡飲食、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠，以及減少壓力和焦慮等。如果自我調(diào)理和改變生活方式?jīng)]有明顯效果，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用PDE5抑制劑，如西地那非原研藥萬(wàn)艾可。它對(duì)于陽(yáng)痿以及早泄合并陽(yáng)痿患者均可適用。服藥后，能在十幾分鐘左右快速起效，可令陰莖硬度提升至4級(jí)類似黃瓜的硬度，并維持長(zhǎng)達(dá)半小時(shí)左右。具體用法用量請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿擅自用藥以免對(duì)身體造成其他影響。

      你好，根據(jù)你的情況，考慮是因?yàn)檫^(guò)度手淫而引起的勃起功能障礙問(wèn)題，需要戒除手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并積極鍛煉身體，吃些補(bǔ)腎益氣的食物慢慢調(diào)理，不要給自己太大的壓力。
      以上是對(duì)“打飛機(jī)太多硬不起來(lái)了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！