健康咨詢描述: 今年好像有點(diǎn)不適。困擾很久了。
想得到怎樣的幫助:應(yīng)該怎么治療
陽痿早泄等都屬于性功能障礙的疾病,其發(fā)病的原因有很多,其中心理因素很重要。建議你先到正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,如果沒有其他器質(zhì)性的病變可以多吃一些羊肉,韭菜,大蔥等壯陽的食品。
病情分析:
您好,日常注意查一下是否有前列腺炎等疾病,或者尿道炎等,如果排除疾病引起的,那么日常先通過生活方式進(jìn)行改善。
指導(dǎo)意見:
首先注意避免長期手淫,或者性生活過頻,過度的情況。陰莖長期充血,容易引起不適。日常盡量的避免抽煙,喝酒,喝咖啡,濃茶這些東西。然后多喝白開水,然后晚上能盡量早點(diǎn)休息,盡量10:00左右就睡覺,日常多吃一些綠葉的蔬菜,多吃一些粗糧,每天能保證優(yōu)質(zhì)的蛋白,然后每天要做有氧運(yùn)動(dòng)飯后,40分鐘以后每天快走或者慢跑大概1萬步左右,然后呢,晚上可以用溫水泡泡腳,早點(diǎn)休息,逐步的就會(huì)改善,祝您生活愉快。
陽痿早泄治療1、消除心理因素:男性應(yīng)該對陽痿有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對性功能的影響,女性要避免給丈夫造成精神壓力。2、節(jié)房事戒手淫:男性如果長期房事過度,頻繁手淫的話就會(huì)導(dǎo)致精神疲乏,這是導(dǎo)致陽痿的重要原因。
以上是對“性功能障礙如何治”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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