跟腱斷裂縫合手術(shù)后6周
健康咨詢描述： 跟腱斷裂縫合手術(shù)后6周，應(yīng)該如何康復(fù)訓(xùn)練？有跟腱靴如何使用，可以穿上行走嗎？
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你好，根據(jù)你描述的情況，一般跟腱手術(shù)后6~8周可以行功能康復(fù)鍛煉?？梢源└煅碇鸩竭m應(yīng)鍛煉。且運(yùn)動前做好熱身準(zhǔn)備活動，不要暴力，必要時在當(dāng)?shù)乜祻?fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
有沒有康復(fù)訓(xùn)練的指導(dǎo)意見，教程或每日計劃，方便按計劃步驟完成。大約幾周后才能穿普通鞋行走呢？
你好，手術(shù)后一般6周左右去掉石膏。分三個階段進(jìn)行早期，中期，晚期。早期階段，術(shù)后6周到8周，以床上髁關(guān)節(jié)的非阻抗伸屈功能活動為主。中期，術(shù)后8周到12周。應(yīng)下地走路和進(jìn)一步功能訓(xùn)練。向前和向后走路，蹬功能自行車，足滾圓木訓(xùn)練等。除下地訓(xùn)練時，鞋跟應(yīng)當(dāng)適當(dāng)墊高。以減輕對跟腱的牽張力。待適應(yīng)后再逐步將鞋跟減低。后期3個月到6個月已恢復(fù)踝跟肌，腱抗?fàn)坷瓘埩Φ募×τ?xùn)練為主。如負(fù)重起踵煉習(xí)，踝背伸抗阻練習(xí)等。
謝謝你的解釋，再問一個問題：術(shù)后三天就拆了石膏。醫(yī)院叫我長期穿跟腱靴。但我穿了幾天，就覺得難受。在家就沒穿，出門坐車、去換藥時才穿。也就是說術(shù)后10天，既無石膏也未穿跟腱靴，當(dāng)然也未受傷，有什么問題沒有？打石膏起什么作用？
你好，打石膏起固定跟腱的作用。建議你最好是到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科復(fù)查一下。跟腱x光片。如果沒有異常情況。根據(jù)你術(shù)后時間進(jìn)行康復(fù)。
您好，跟腱斷裂術(shù)后不建議早期下床行走。避免下肢長期負(fù)重。跟腱靴可以代替石膏固定，避免肌腱再次斷裂。平時可活動腳趾，少做蹲起動作，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療。
有沒有訓(xùn)練教程或者時間表？幾周才可以穿跟腱靴行走？
建議到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科，請專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以免造成二次損傷。
病情分析：
人氣踝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)比較差發(fā)生外傷或者是骨折之后一般來說多數(shù)都是比較慢的，這個地方的肌腱損傷一般來說需要一個月左右的時間才可以愈合
指導(dǎo)意見：
局部的高信號很可能是由于軟組織水腫導(dǎo)致的，軟組織水腫之后在核磁共振成像是高信號的，平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻挘?br />
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