抖音里發(fā)的這些都是真的嘛

      你好，無法甄別真假的，沒有科學依據，沒有理論支持，不屬于醫(yī)學范疇的問題，單純的一個小動作能達到瘦臉的效果，還是建議你看看就好，自己考量吧，個人觀點

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，你最好還是實際考察一下比較確定。是不是真的，這個不好說。不過還是祝你好運。
      指導意見：
      建議你不要緊張，保持愉快的心情，順其自然便好，如果真的想瘦的話，可以實地考察一下，祝你好運。

      病情分析：
      你好，根據圖片上的內容，可信度不是太高，最好的減肥方法還是飲食調節(jié)和適當運動鍛練。
      指導意見：
      建議你注意飲食調節(jié)和適當運動鍛練，飲食易清淡，不要暴飲暴食，禁食辛辣刺激性食物，保持飲食規(guī)律。到戶外進行有氧運動如慢跑步行等，只要持之以恒，就會達到滿意效果。
      以上是對“抖音里發(fā)的這些都是真的嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您想咨詢一下抖音短視頻中發(fā)的把中指和無名指并攏，皮筋束縛第二關節(jié)處這樣減肥有效果嗎？
      指導意見：
      人的手部確定實有與內臟對應的穴位，常期刺激穴位可以強身健體，但也不像抖音短視頻里的那么快速減肥，建議您少吃高油脂高熱量食品，適當運動，健康減肥。

      病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片顯示，我覺得沒有什么科學依據。面部的穴位很多，通過按摩面部的穴位，有瘦臉的效果。
      指導意見：
      你這個年齡正是代謝旺盛的時候，想減肥很容易，我覺得還是采用科學的方法節(jié)食加運動減肥。