學(xué)生吃深海魚干會不會有效果

      您好，學(xué)生吃深海魚干是否有效果？是指哪方面的效果？深海魚高蛋白、低脂肪、低膽固醇，深海魚油有軟化血管、增強智力的功能，學(xué)生正處于身體發(fā)育期，飲食需全面且有營養(yǎng)，不要偏食，葷素搭配，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃新鮮蔬菜，水果，祝健康。

      你好，DHA是一種高度不飽和脂肪酸，它對大腦細胞特別是腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育有著極重要的作用。即使人到了初中的年齡，大腦發(fā)育已經(jīng)完成，也仍然需要多攝取DHA，才能使大腦神經(jīng)突觸不斷地生長。因此宜經(jīng)常吃魚，從而直接而有效地攝取DHA。此外，魚類蛋白質(zhì)含量豐富，而且利用率高，比雞鴨牛羊豬肉更容易被人體消化。魚類蛋白質(zhì)的氨基酸組成也非常符合人體的需要，是利用率很好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。除了蛋白質(zhì)含量豐富外，尤其是為數(shù)不多的富鈣食品，是人體鈣、鐵、磷、銅及其他微量元素的良好來源。
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      你好，吃黑深海魚對身體的健康是有一定的好處的，但是千萬不可以過量，因為這種東西含有蛋白質(zhì)過高，很容易增加體重，而且因為含有鹽分，會引起水腫，加重心臟的負擔(dān)的。

      病情分析：
      學(xué)生可以吃深海魚干，至于效果，不知道你指的是哪方面的問題了。
      指導(dǎo)意見：
      如果是腌制的，建議你可以不要經(jīng)常吃，也可以看魚干的說明書，根據(jù)說明選擇食用方法，和食用時間

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你問孩子吃深海魚干會不會有效果。
      指導(dǎo)意見：
      你好，深海魚干含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白可以吃的，最好買新鮮的海魚給孩子做吃，魚干成品儲存時間有點長，有防腐劑，少吃些。

      病情分析：
      你好，深海魚干是營養(yǎng)食品，學(xué)習(xí)吃增加營養(yǎng)，是很好的。
      指導(dǎo)意見：
      你的問題，可能是學(xué)生用不用專門服用深海魚干油，我認為不必要，深海魚干油對血液病有保健效果，十幾歲的學(xué)生，血管內(nèi)沒有垃圾，不需專門服用。
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