健康咨詢描述: 我是一名強(qiáng)直性脊柱炎患者,現(xiàn)在基本康復(fù),醫(yī)生叫平時(shí)注意預(yù)防在復(fù)發(fā),請問我要注意些什么呢?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)應(yīng)該注意哪些?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種風(fēng)濕免疫疾病,其治療復(fù)雜,方法很多,其早期治療為口服活血止痛藥及局部熱敷理療針灸等,平時(shí)需避免坐著或彎腰等一個(gè)姿勢過長,避免腰部受涼,還需堅(jiān)持鍛煉,預(yù)防脊柱畸形。鍛煉可以練瑜伽,太極拳等。
對于強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)疾病,能夠早期診斷,早期治療,同時(shí)控制炎癥,減輕或者緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形是需要注意的,最主要的治療方案一定要在藥物治療的同時(shí),配合功能鍛煉,最大限度的防止脊柱畸形的發(fā)生,用藥的話可以對癥的使用柳氮磺胺吡啶以及非甾體抗炎藥進(jìn)行癥狀緩解,必要時(shí)可以配合腎上腺皮質(zhì)激素,同時(shí)配合中藥調(diào)理效果更好。如果經(jīng)濟(jì)條件良好的話,還可以使用生物制劑,比如益賽普等這類的藥物以及腫瘤壞死因子。具體的還要根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行個(gè)體化的診療方案確定。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過急。同時(shí)也要增加戶外活動,深呼吸和有氧運(yùn)動有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。保持正常的生理姿勢,尤其是在休息的時(shí)候,盡量睡硬板床和薄枕,睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢,尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí),應(yīng)停止使用枕頭,這對于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理都有好處。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)應(yīng)該注意哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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