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父親因為交通事故不幸去世，懷孕5個月的我快抑郁了

女 | 32歲 2019-03-14 19:24:59 1人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述： 看了出事的視頻后，父親被碾壓致死。之后每一個晚上總是突然驚醒，流淚，失眠，心特別痛，雖然知道這樣對肚子里的寶寶不好，但就是控制不住對爸爸的思念，頭一直暈乎乎的，提不起興致做事情，郁郁寡歡。不想跟老公說話，不想出去散心，有消極避世的想法。

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榮春紅
榮春紅 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長：子宮肌瘤，卵巢囊腫，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌等惡性
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2022-11-03 06:35:17 我要投訴

      你好，很理解你的心情，人最痛苦的莫過于失去親人，但人死不能復(fù)生，你天堂的父親他也不希望你這么痛苦的，更何況你還懷孕了，為了寶寶，你應(yīng)該堅強(qiáng)起來，注意休息，放松心情，可多出去走走，散散心，多和朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，日常多聽聽音樂，舒緩自己的情緒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，定期做好孕期檢查。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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