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最近接近一周時(shí)間，渾身感覺(jué)特別冷

女 | 28歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-13 08:37:58 1人回復(fù) 來(lái)自雞西市

健康咨詢描述：最近接近一周時(shí)間，渾身感覺(jué)特別冷，穿多點(diǎn)走路還熱，但是到了辦公室家里，渾身還有點(diǎn)發(fā)冷那種感覺(jué)，晚上睡覺(jué)蓋著被也是冷，我媽媽爸爸在家都沒(méi)覺(jué)得冷，這是怎么回事啊，也不是要感冒啊

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2023-02-09 08:17:32 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您可能是體寒，體寒偏陰性體質(zhì)，建議您順時(shí)攝養(yǎng)，調(diào)攝精神，起居有常，勞逸適度，飲食調(diào)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)鍛煉等。對(duì)于體寒者，食療方面進(jìn)食宜溫忌冷，多食溫補(bǔ)之品，可以同時(shí)服用板藍(lán)根預(yù)防一下。