一想東西就會想要睡覺

      你好，這是青春期常見的問題，不是疾病，需要多運(yùn)動，也就是讓自己忙起來就好了，不要閑著。你好，這是青春期常見的問題，不是疾病，需要多運(yùn)動，也就是讓自己忙起來就好了，不要閑著。
      

      你好，如果無法集中精力的話，建議晚上保證充足的睡眠，這樣才能保證第2天有充足的精力。另外多吃一些健腦的食品，如榛子，核桃。多運(yùn)動也有利于精力充分。