健康咨詢描述: 五年前就心跳快,高血壓,但沒什么感覺,就是一測(cè)就緊張?jiān)趺崔k
這種情況叫白大衣性高血壓。也就是說在醫(yī)院診所測(cè)血壓,心跳快,緊張血壓高,在家測(cè)血壓心跳正常,血壓也正常。這種情況建議去做個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),或是自己買血壓儀,自己測(cè)血壓觀察如果不超過135/85就是正常的。如果自己測(cè)的血壓也高,那就只有吃藥。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮不緊張不熬夜,適當(dāng)?shù)望}低脂飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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