怎么安排喝水，喝茶還有喝牛奶的時(shí)間呢？

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。牛奶中含有較高的蛋白質(zhì)具有安眠的作用，可以在睡前喝，茶葉中含有茶多酚，盡量不要在夜間口服，可以在餐后。但盡量不要喝牛奶同時(shí)喝。，你的早餐搭配是可以的。

      病情分析：
      喝茶不要喝牛奶，同時(shí)服用。中間間隔1~2個(gè)小時(shí)就可以了。沒(méi)有大問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早上可以吃一個(gè)雞蛋，牛奶，面包，稀飯都是可以的，兩餐之間可以喝水喝茶。不用擔(dān)心的。

      病情分析：
      你好，應(yīng)該早上喝牛奶，下午喝茶葉水，有較長(zhǎng)的時(shí)間間隔是沒(méi)問(wèn)題的。但不能同時(shí)飲用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有較長(zhǎng)的時(shí)間間隔是沒(méi)問(wèn)題的。但不能同時(shí)飲用。茶葉中的堿性物質(zhì)會(huì)與牛奶中的鈣質(zhì)結(jié)合為不溶物，不僅影響消化，還阻止了身體對(duì)鈣的吸收
      以上是對(duì)“怎么安排喝水，喝茶還有喝牛奶的時(shí)間呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！