我感覺自己患有抑郁癥

      病情分析：
      你好，這位男士從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在也許有了抑郁癥的傾向，但究竟是不是抑郁癥，還要看發(fā)病的時間長短和你每天的表現(xiàn)究竟是怎么樣的。
      指導(dǎo)意見：
      有一點可以肯定輕微的抑郁癥患者都是自我可以調(diào)節(jié)過來的，一個男生只要有自己的理想和目標(biāo)，就能夠及時發(fā)現(xiàn)自己情緒上的問題，然后調(diào)整自己的努力方向，朝著自己的目標(biāo)去進發(fā)，比如向身邊的優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，鍛煉身體合理營養(yǎng)，早起早睡，很快就可以調(diào)整過來的，如果覺得自己走不出來的話，就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，幫助你找到問題的根源和解決的辦法早日走出困境。
      

      你好，你不要給自己下定義，疾病診斷需要有正規(guī)醫(yī)院檢查后診斷，如果你現(xiàn)在情緒有變化是否有什么原因引起，可以與家人朋友溝通一下，如果想明確診斷最好去心理門診面診。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在感覺你自己有憂郁癥了。你這只是自己的感覺。心情不好，可以去調(diào)理。不要這樣去壓抑自己。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：心情不好，不一定是猶豫癥。不要給自己貼標(biāo)簽。要把生活想象的和陽光一樣燦爛，要對自己充滿信心，在生活中。去交接一些正能量的朋友，和他們多交流。去改變你這種不良的認知。相信你的生活一定會充滿陽光的。
      
      以上是對“我感覺自己患有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！感覺心情不好有自卑感，不一定是抑郁癥。如果精神緊張，工作或生活壓力大，情感和人際關(guān)系方面，遇到挫折等也會有這樣的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先自我調(diào)整，有必要的話，可以到三甲以上醫(yī)院，心理科就診咨詢，根據(jù)檢查結(jié)果，進行心理療愈會，進行專業(yè)治療。
      

      你好，你感覺內(nèi)心沒有陽光了，對自我持否定的態(tài)度，這時候要考慮你是否有抑郁的情緒。建議多曬太陽，多與人交流，多聽聽舒緩的音樂。如果這些還不能有效緩解你的情緒，建議接受心理咨詢是的輔導(dǎo)。