腎虛好幾年了，吃了一段時(shí)間藥有改善還沒(méi)好

      你好，根據(jù)你的描述首先要看您的飲食習(xí)慣，您胃不好，應(yīng)該少吃刺激性大的食物，比如麻辣燙，路邊小吃，高脂肪，高熱量食物，此外，特別注意濃茶，咖啡，酒類(lèi)，這些容易導(dǎo)致食管下端括約肌功能失調(diào)，導(dǎo)致胃食管反流病。其次，建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，吃東西以蛋白質(zhì)為主，少量多餐，不想吃飯的時(shí)候，先吃點(diǎn)山楂片，平時(shí)飲食適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)醋
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況是稟賦弱，這個(gè)需要后天慢慢補(bǔ)養(yǎng)的，除了飲食，環(huán)境，藥物還可以通過(guò)中醫(yī)理療等改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食療每天堅(jiān)持清淡容易消化，樣要多，肉類(lèi)烹煮時(shí)候最好是切的細(xì)點(diǎn)，鍛煉適當(dāng)即可，不適合過(guò)久，選擇太極，易金經(jīng)，八段錦這樣養(yǎng)護(hù)氣血，通絡(luò)的運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律不要熬夜哦，輔助推拿，艾灸促進(jìn)自身臟腑經(jīng)氣激發(fā)出來(lái)吸收就更好了
      

      病情分析：
      你說(shuō)的癥狀，考慮是中醫(yī)經(jīng)典的脾腎陽(yáng)虛，命門(mén)火衰所致病癥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你不吃湯藥治療，就不能好，飲食調(diào)節(jié)根本就沒(méi)有作用。我建議你找中醫(yī)辨證用藥，才能治愈。
      
      以上是對(duì)“腎虛好幾年了，吃了一段時(shí)間藥有改善還沒(méi)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！