健康咨詢描述: 平時工作走路比較多,就是每天要走2萬步左右。平時工作有點累,沒有重活,就是要走很多的路
你好,依據(jù)你說的目前行走活動的情況,你行走多了以后,就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有響聲,并且還有疼痛的情況,這樣初步懷疑可能是半月板引起的,建議你最好做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看。
平時走路過多會使膝關(guān)節(jié)的負重量過大容易引起關(guān)節(jié)的損傷,你的這種情況建議你去關(guān)節(jié)外科檢查下,排除下是否存在半月板的損傷,平時注意減少活動,保護關(guān)節(jié),避免受涼。
你這個年齡,就不要鍛煉那么多了,你這個年齡適合你的運動也就七千部,你現(xiàn)在的癥狀是膝關(guān)節(jié)炎的初步癥狀,把運動量降下來,最近休息休息,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
以上是對“膝蓋走路時疼并且上下彎曲時響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的病情描述,建議你去??漆t(yī)院膝關(guān)節(jié)科,明確診斷,對癥治療!佩戴護膝,局部爬、中藥外敷、周林頻譜照射。避免劇烈運動,避免爬山、避免上下樓梯??诜碧牵匾獣r局部注射玻璃酸鈉!
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