健康咨詢描述: 男性,今年26周歲,血壓92和149。有熬夜習(xí)慣,這個有降低的方法嗎?謝謝
根據(jù)您的情況建議您去醫(yī)院心內(nèi)科就診,查一查是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓,做腎上腺超聲或者CT、24小時動態(tài)血壓、雙腎輸尿管膀胱超聲等項檢查,注意休息,保證睡眠充足睡眠。
你好!正常成人血壓不要高于140/90mmHg,根據(jù)您敘述的癥狀,目前血壓149/92mmHg偏高,結(jié)合您的年齡因素和作息時間,建議您首先要從生活方式上進行調(diào)整。如低鹽低脂飲食清淡飲食,少吃動物內(nèi)臟和蛋黃,加強鍛煉身體,控制體重,戒煙戒酒,避免熬夜保證充足睡眠,過一段時間復(fù)查血壓看看,如果還是偏高,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物調(diào)整治療。
只要超過高壓140,低壓90就屬于高血壓的范疇,應(yīng)該及時到醫(yī)院進行針對性的用藥。日常生活中作息規(guī)律飲食得當(dāng)非常的重要,所以每天一杯芹菜汁有助于降血壓。
以上是對“男性,經(jīng)常熬夜,血壓偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述可以診斷為臨界高血壓病。結(jié)合年齡,暫時不用服藥。一定要改變生活方式,戒煙限酒,清淡飲食,加強鍛煉。避免熬夜,受涼和勞累。必要時可以口服降低血脂,降壓的藥物。
您好,現(xiàn)在的主要癥狀為血壓149/92mmHg,建議要注意生活習(xí)慣,保證休息時間,避免熬夜,要合理規(guī)律飲食,宜低脂低鹽飲食,多參加戶外運動,注意定期監(jiān)測血壓,經(jīng)生活調(diào)理后如血壓還高,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物治療。
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