本人脾腎陽虛，寒濕困脾

      你好，建議你去醫(yī)院看看中醫(yī)，可以服用一些溫補脾腎的中成藥，比如說桂附地黃丸配合一些參岑白術(shù)散，應該還是有一些比較不錯的效果的，同時注意每天按摩足三里，涌泉穴，關(guān)元穴，三陰交等穴位。

      你的這種情況應該面診中醫(yī)，根據(jù)你的脈診來開具適合你的中藥來調(diào)理脾胃，日常的飲食也要注意，要以清淡少油易消化的食物為主，不能吃辛辣刺激生冷的食物，不能飲酒。
      

      建議先去濕。藥物的運用應該在醫(yī)生的指導下進行，建議到中醫(yī)科就診。通過檢查，明確診斷后對癥用藥。定期復診觀察治療效果，有利于醫(yī)生對用藥方案的調(diào)整。
      以上是對“本人脾腎陽虛，寒濕困脾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，您目前體質(zhì)虛弱，需要積極治療祛濕情況。
      指導意見：
      建議您平時注意生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當運動，保持樂觀心態(tài)！
      

      病情分析：
      您好：您今年30歲，晨起惡心嘔吐清水一年多，胃脹，不消化，不想吃飯，舌苔胖嫩舌苔白，
      指導意見：
      建議：平時有沒有怕冷，耳鳴腰酸疲乏無力等癥狀？初步考慮是脾胃虛弱脾腎陽虛。最好是先健脾胃，再驅(qū)寒?？梢钥诜藚⒔∑⑼?，舒肝健胃丸或者香砂養(yǎng)胃丸。