體育生昨天訓(xùn)練下午五點(diǎn)多跨欄桿跳過去撅到腳了不知道

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時(shí)內(nèi)持續(xù)冷敷，48小時(shí)后多燙洗、多熱敷，減少活動(dòng)，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時(shí)間，建議4周內(nèi)少活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于皮膚軟組織損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，超過48小時(shí)后可以熱敷緩解癥狀，可以服用三七傷藥片，局部涂抹云南白藥噴霧劑，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。