健康咨詢描述: 我是一個自卑的女孩子自卑到我覺得只要背后有笑聲我就覺得是在笑我。自卑到見到鄰居低頭不敢直視。自卑到感覺走在路上的行人都是從目光兩旁快速散開。我每次洗頭都要洗個4、5遍然后沖頭發(fā)都要沖半天因為我頭發(fā)是比較黑的那種洗完頭總會亮的反光就像油了一樣人家這樣笑過我所以我特別特別在意所以洗澡要洗大半天每隔一段時間自己的情緒總會莫名崩潰心里邊超級超級難受可以感受到心疼可以說然后只要朋友有一點點敏感情緒我就會自責檢討自己她總會冷暴力這種感覺真的讓我痛不欲生 請問我是抑郁癥嗎
像你說的這種情況,作為一個18歲的女孩子,應(yīng)該是朝氣蓬勃,非?;顫婈柟獾臉幼樱谶@種敏感度以負面的情緒當中,確實影響到你的情緒發(fā)展,也影響到你的學習和生活的工作方式,這種情況應(yīng)該更多的與家人和老師,包括你的閨密,共同的幫助,你克服這樣的事情,可以制定一下系統(tǒng)的脫敏的治療的方式
這是抑郁癥嗎
這些情況還缺乏一些客觀的指標,包括抑郁量表和焦慮量表的檢測
好的謝謝您
謝謝你的信任
你好,根據(jù)你的描述,我個人認為你問題的根源在于,你特別在意別人對你的看法,這是別人的一言一行,一舉一動都會影響到你的情緒,這樣是很不好的。我的建議就是不要在乎別人對你的看法,因為別人的看法對你來說沒有任何關(guān)系,所以你只需要做好自己的事情,把自己的事情做好是最重要的。拋開那些流言蜚語,做真正的自己。
真的很難做到太難了我這算抑郁癥嗎
你這個不算是抑郁癥,雖然很難做到,但是還是可以做到的,如果你不改變自己,你將來的工作生活都會很難受的。
好的謝謝!
不客氣,祝您早日糾正過來。
你好,看了你的描述感覺到你不是自卑而是太自戀了!你的世界里周圍的一切好像都與你有關(guān)。你自戀到只有自己的感受而不去關(guān)心別人。唉!太愛自己了有時候也不舒服。
以上是對“可能是有些抑郁焦慮和強迫癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
很抱歉我并不認同您的說法。我并不是自戀我是太在意別人的眼光了
你好,抱歉可能讓你不舒服了,也謝謝你的直接坦蕩。你太在意的是別人的眼光對你的影響,而實際上那是別人的事。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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