房事過多精神不好吃什么補(bǔ)

      規(guī)律性生活不要太頻繁，以免影響身體健康，導(dǎo)致腎虛，影響精液質(zhì)量，精子數(shù)量以及精子活力，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及補(bǔ)鋅食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢，有生育要求的話去醫(yī)院化驗精液常規(guī)，精子總活力超過50%，可以備孕的。
      

      病情分析：
      你好不會影響以后要孩子只要節(jié)制房事就可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不用吃特別多藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多喝溫水適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
      

      你好，根據(jù)你的病情分析，考慮你應(yīng)該是腎虛引起的，最好是去醫(yī)院做個腎功能檢查確診，然后才能對癥治療的，平時要注意節(jié)制性生活的。
      
      以上是對“房事過多精神不好吃什么補(bǔ)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！