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最近失眠耳鳴晚上睡不著要不然就是睡兩三個(gè)小時(shí)就醒了

男 | 21歲 2019-03-05 17:23:41 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述：最近失眠耳鳴晚上睡不著要不然就是睡兩三個(gè)小時(shí)就醒了然后耳朵一直有嗡嗡嗡的聲音最近一個(gè)月一直住在沒(méi)有陽(yáng)光的臥室

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2022-12-15 21:42:50 我要投訴

您這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的，您可以通過(guò)服用谷維素或者是安神補(bǔ)腦液等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是需要您先檢查檢查之后才能用藥，同時(shí)您可以睡前喝點(diǎn)熱牛奶，每天可以適當(dāng)吃點(diǎn)黃花菜，這樣可以幫助提高您的睡眠改善癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>