胃和小腸消化功能不好，會(huì)導(dǎo)致大便硬嗎？？

      你好，您這個(gè)考慮是腸道環(huán)境不好，和飲食不當(dāng)導(dǎo)致，平時(shí)需要多喝水，飲食盡量清淡點(diǎn)，避免吃太油膩，不要吃太多零食。每天早晨起來(lái)空腹多喝水，定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意也蹲一會(huì)，堅(jiān)持多鍛煉?？梢赃m當(dāng)多吃點(diǎn)粗纖維食物。

      是的，的確會(huì)出現(xiàn)以上的癥狀，建議多喝熱水。飲食盡量以清淡為主，晚上一杯蜂蜜水，早上一杯鹽開(kāi)水，有利于腸道食物殘?jiān)呐懦觥?

      你好！很高興為你解答問(wèn)題。胃和小腸功能不好可以導(dǎo)致大便是硬硬的。胃動(dòng)力不足，食物在胃和腸的消化吸收.功能不佳，.在胃，腸.滯.留時(shí)間長(zhǎng)，水分被重吸收，所以大便硬的。建議每天必須到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上。這樣可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。多吃含纖維素高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果?？诜}酸莫沙必利片，整腸生，晚睡前喝1-2袋酸奶。
      以上是對(duì)“胃和小腸消化功能不好，會(huì)導(dǎo)致大便硬嗎？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！