眼睛總有疲勞感，可是睡眠已經夠啦

      你好，你的眼睛感覺疲勞，可能是用眼過度，比如愛看手機或電腦，平時注意適當控制時間！可以買個防藍光眼鏡用用，對眼睛有好處！
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。眼睛疲勞是不是你用電腦或者是手機過度。或者是工作學習比較累?？赡苁嵌喾皆蛟斐傻摹?br />      指導意見：
      請你一定要注意用眼時間。充值的是充足的時間是必要的，但是良好的用眼習慣也是非常重要的。多看綠色的植物?？梢跃徑馄?。
      

      病情分析：
      你好，朋友。你描述自己眼睛總有疲勞感，但是睡眠已經夠啦，有可能是你用眼疲勞造成的。
      指導意見：
      建議你首先檢查一下你生活學習或工作中有沒有用眼疲勞的因素，如果有，盡量想法調整。如果沒有，可以去眼科看看。
      
      以上是對“眼睛總有疲勞感，可是睡眠已經夠啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      眼鏡疲勞有以下幾種情況，用眼過度，引起視覺疲勞，如長時間注視熒光屏，身體勞累，或者環(huán)境中有刺激性氣味，也可以引起。
      指導意見：
      1.注意用眼衛(wèi)生，如果長時間注視熒光屏，工作一小時，就休息十五分鐘，
      2.去醫(yī)院檢查一下，如果是眼睛本身的問題，找專業(yè)大夫，
      3.多吃些對眼睛有益的食物如，維生素A，它的來源有各種動物的肝臟，維生素C也有益處，多吃新鮮的蔬菜水果