半月板變形，關(guān)節(jié)腔和髕上囊少許積液

      你好，像你這種關(guān)節(jié)炎現(xiàn)在比較常見，平時注意少做屈膝用力的動作，比如少上下樓，適當(dāng)走平路還可以，就是減少膝蓋的負(fù)重，熱敷和理療對消除積液都是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的病情情況，半月板變形關(guān)節(jié)腔及髕上囊少許積液，膝蓋做熱敷對消除積液是有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      平時膝關(guān)節(jié)要注意保暖，可以做做熱敷或者貼膏藥，并且避免少活動，可以騎自行車，盡量避免爬山爬樓梯，節(jié)省關(guān)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，半月板變形，膝蓋脹痛，并且檢查出有積液。這種情況建議你要少走路，盡量少登高爬樓梯。
      指導(dǎo)意見：
      熱敷對這個膝蓋積液有一定的效果，最好應(yīng)該要做艾灸效果會更好。盡量少吃寒性食物，注意保暖，不接觸冰冷的水。
      
      以上是對“半月板變形，關(guān)節(jié)腔和髕上囊少許積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！