健康咨詢描述: 最近幾天我的頭有點暈。起床暈以前沒有過。去醫(yī)院看了。沒什么事偏高。高壓160低壓110請問我怎么做能不偏高了。最近體重上漲了五斤
您的血壓值還是比較高,治高血壓有個辦法但很難執(zhí)行,那就是不吃肉。也就是豆類谷類蔬菜水果各占1/4,然后補充些維生素b12。多喝些熱的開水。得了高血壓要堅持服藥治療。藥品推薦硝苯地平緩釋片。注意鍛煉身體,減肥的話推薦大步快走。
首先你這個情況的話,血壓現(xiàn)在屬于一個三級高血壓,這個有可能會造成頭暈,所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇降壓藥把這個降下來,而且平時要適當(dāng)鍛煉,控制好體重才行。
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