焦慮失眠，醫(yī)生給開的草藥，

      你好，你最近總是擔(dān)心睡不著而失眠。這種情況可以在睡覺前多喝一些小米粥，小米粥含有豐富的色氨酸。具有催眠的效果。也可以多吃一些桂圓蓮子粥，全麥面包。也可以試一下中藥制劑安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述和提供的這個藥方來看，應(yīng)該是從解郁散氣和消化方面來調(diào)節(jié)睡眠的。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你是不是生過悶氣，還有消化不太好的問題，建議平時飲食避免不意消化的，辛辣刺激性的，別生悶氣。注意添加心情。