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背單肩包容易造成高低肩嗎

女 | 20歲 2019-03-04 12:38:52 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 背單肩包容易造成高低肩嗎?在學(xué)校里每天用單肩包背書(shū),會(huì)不會(huì)造成肩膀一高一低?。?

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潘偉
潘偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓 幫助網(wǎng)友:35098
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2019-03-04 12:53:11 我要投訴

      應(yīng)該不會(huì),只要你的書(shū)包不是特別重,行走時(shí)注意姿勢(shì)。應(yīng)該就沒(méi)有問(wèn)題,如果你擔(dān)心有問(wèn)題的話,可以用一個(gè)手提包,肩一高一低也不是背單肩包導(dǎo)致的。
      

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2019-03-04 12:56:41 我要投訴

      醫(yī)院臨床中,有著各種程度高低肩問(wèn)題的現(xiàn)代白領(lǐng)一族不在少數(shù)。當(dāng)然,并非全部的罪魁禍?zhǔn)锥际菃渭绨€包括一些不良習(xí)慣。
      引起高低肩的原因有很多,最常見(jiàn)的是雙側(cè)肌肉不平衡(一側(cè)肩胛提肌和上斜方肌過(guò)于緊張),像肩背包、坐著姿勢(shì)不對(duì)、長(zhǎng)期玩電腦、打麻將、躺在床上看書(shū)、看電視都會(huì)引起經(jīng)常使用的那一側(cè)肩部肌肉緊張,造成這一側(cè)的肩比較高。
      

李少英
李少英 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗后遺癥,腦出血,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:5769
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2019-03-04 12:44:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,長(zhǎng)時(shí)間的,一邊的肩部負(fù)重,會(huì)造成兩邊肩膀高低不一樣的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你經(jīng)常兩邊調(diào)換者背包,不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)方向的背,如果每天都要背的話,盡可能的使用雙肩包,祝你健康快樂(lè)
      
      以上是對(duì)“背單肩包容易造成高低肩嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹文美
尹文美 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,消化性潰瘍,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6622稱贊:3
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2019-03-04 12:48:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況是會(huì)導(dǎo)致高低肩的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議還是以后用雙肩包比較好,平時(shí)也注意多注意端平雙肩,如果現(xiàn)在就有一高一低的情況可以試試瑜伽課!
      

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