去年有段時(shí)間特別心悸

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，很大程度上有可能是自己鍛煉身體的時(shí)間不夠，而且學(xué)習(xí)生活有一定的壓力，造成了現(xiàn)在神經(jīng)性的震顫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一是要合理營(yíng)養(yǎng)，2是要加強(qiáng)鍛煉身體，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以打一個(gè)小時(shí)左右，第3個(gè)就是要通過(guò)學(xué)習(xí)和交流，不斷的提高個(gè)人修養(yǎng)，寬闊自己的胸懷，樹(shù)立自己的目標(biāo)，朝著自己的目標(biāo)穩(wěn)步前進(jìn)，規(guī)劃好自己的時(shí)間，每天進(jìn)步一小點(diǎn)點(diǎn)，不慌不忙的平復(fù)心情。第4個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

      你好，看了描述首先想到了鐘南山院士說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。看你的情況身體健康好像沒(méi)有大問(wèn)題，所以考慮可能是心理問(wèn)題。建議你找心理咨詢(xún)師談?wù)?。另外要?guī)律作息時(shí)間，找一項(xiàng)適合的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的情況有些抑郁情緒。建議你找一個(gè)你信任的心里咨詢(xún)師好好談?wù)?，找出新的認(rèn)知從而改變你目前的情緒困擾，不要過(guò)度緊張焦慮，要有信心去改變自己的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你的情況有些抑郁情緒。建議你找一個(gè)你信任的心里咨詢(xún)師好好談?wù)?，找出新的認(rèn)知從而改變你目前的情緒困擾，不要過(guò)度緊張焦慮，要有信心去改變自己的心情。
      
      以上是對(duì)“去年有段時(shí)間特別心悸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，如果到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行了科學(xué)的身體檢查，確診并無(wú)軀體疾病和異常，但卻有軀體反應(yīng)，考慮是心理因素引發(fā)的軀體反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您自己測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，根據(jù)具體的檢測(cè)結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，定期復(fù)診，切不可自己私下盲目用藥，以免延誤病情。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉。