重度焦慮癥，有手淫五年，如何是好

      您好，很高興為您服務(wù)。
      根據(jù)你描述的情況，手淫是很常見(jiàn)的情況，一般只要控制好頻率不要太頻繁就不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，不要有太多壓力。
      焦慮癥建議去醫(yī)院心理科面診，嚴(yán)重的話可能需要用藥。

      您好，您目前有兩個(gè)急需解決的問(wèn)題，一是手淫問(wèn)題，二是你所說(shuō)的重度焦慮癥，這兩個(gè)問(wèn)題其實(shí)可以歸結(jié)為一個(gè)問(wèn)題，那么就是心理因素，建議您放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，如有條件建議您去旅游一下

      你好，這個(gè)焦慮癥的出發(fā)點(diǎn)應(yīng)該是手淫引起的，需要平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多做有意義的事情，減少想手淫的時(shí)間就可以的。你好，這個(gè)焦慮癥的出發(fā)點(diǎn)應(yīng)該是手淫引起的，需要平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多做有意義的事情，減少想手淫的時(shí)間就可以的。
      以上是對(duì)“重度焦慮癥，有手淫五年，如何是好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果你有焦慮的話，考慮還是有什么問(wèn)題解決不了，或者是有什么壓力太大了。建議放松心情出去旅游一下，或者是找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。

      請(qǐng)盡量遠(yuǎn)離黃色的淫穢的錄像和書(shū)刊，要有自制力，有句話“人生最大的敵人是自己”“只有自己才能戰(zhàn)勝自己”。要有自信，學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能，每天都很充實(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)嶄新的自己。