左半部分腰及一下不得勁，用不上力氣

      根據(jù)你說的情況來看是有勞累受涼，彎腰活動導(dǎo)致的腰肌勞損引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖休息，避免受涼，少彎腰活動，腰部多熱敷，多睡硬板床?？究倦姡植堪茨?。會有明顯緩解。
      

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況是腰痛不舒服，可能是腰肌勞損，可能是骨質(zhì)增生，也可能是其他的問題，可以考慮去醫(yī)院檢查下，醫(yī)生當(dāng)面看看，然后就是局部的地方熱敷和按摩理療下，避免反復(fù)彎腰，勞累，重體力勞動
      

      病情分析：
      通常情況下軟組織損傷的恢復(fù)期一般是3~5周左右的。
      指導(dǎo)意見：
      目前這種情況如果是在孕期的話，考慮是胎兒壓迫導(dǎo)致的，這屬于正常的現(xiàn)象，分娩之后就好了。
      
      以上是對“左半部分腰及一下不得勁，用不上力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！