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十年如一日的傷心，最近睡醒后發(fā)現(xiàn)手掌是麻的

女 | 37歲 2019-03-01 23:13:42 2人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述：我每天就是會不開心，好多年了，每天就是想著那些不開心的事情。越想越氣。老公賭的欠債累累，感覺無望，兒子也不好好學(xué)習(xí)，最近也不聽話天天氣我。我快崩潰了。失控起來感覺像無底的深淵，自己根本沒辦法控制！沒辦法感覺到開心

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劉芬東海縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 焦慮，抑郁，強(qiáng)迫，職場壓力，婚戀情感，人際關(guān)系，親幫助網(wǎng)友：25903稱贊：6

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2019-03-02 00:59:02 我要投訴

生活就會有煩惱，有快樂，這是真實(shí)的感受，沒辦法控制。只有自己可以為自己負(fù)責(zé)，兒子的學(xué)習(xí)是他自己的事情，把主動權(quán)交給他，我們起到建儀的作用，老公需要為自己行為負(fù)責(zé)，先把自己調(diào)整好了，才可以幫助家里調(diào)整好，

郭鳳梅二級心理咨詢師擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：5487

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2019-03-01 23:16:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在可能有些抑郁。抑郁癥有兩個核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會有一個或兩個核心癥狀。其中第一個是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺（悲傷感有的人沒有）。其次是愉悅感，特別是對以前喜歡的活動缺乏興趣。圍繞這兩個核心癥狀還有另外七個相關(guān)的癥狀，涉及：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞、動作緩慢、難以集中注意力或解決簡單的日常問題、愧疚感和/或毫無價值感。
      指導(dǎo)意見：
      一直如此會得抑郁癥的，建議你學(xué)會放松和宣泄，適度活動和放開，多找人聊聊天，談?wù)勑?，有些事情不是一天解決的。