經(jīng)常睡覺是不是有??？

      如果不能以夜間睡眠時間好，睡眠質(zhì)量不好，來進(jìn)行解釋的嗜睡癥狀，那就要考慮是有一定原因的。你首先去醫(yī)院排除一下生理性疾病，如，低血壓，貧血和營養(yǎng)不良，糖尿病等等。
      

      病情分析：
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)，身體生長發(fā)育睡眠比較多等多種原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該保證充足睡眠，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。保持心情愉悅，保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜，水果粗細(xì)糧搭配，避免偏食。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。就能夠有效的改善目前這種狀況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述自己經(jīng)常睡覺的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對自己經(jīng)常會睡覺的后果，內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注，因為現(xiàn)實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強的緊張、焦慮情緒，并容易影響到你的正常睡眠，使你容易陷入到你所敘述的經(jīng)常睡覺的困擾狀態(tài)之中而不能自拔。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)睡眠方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
      以上是對“經(jīng)常睡覺是不是有??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠很充足，還會瞌睡，，甚至站起來也會瞌睡，這應(yīng)該是病態(tài)的了，一般跟身體虛弱有關(guān)，或者是大腦的某個部位出現(xiàn)了問題，建議你還是去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下，看看是什么情況，暫時可以先保證充足的睡眠，適當(dāng)增加運動量，來提高大腦的興奮性，如果還是沒有效果就去醫(yī)院檢查一下吧，好早點治療，早點恢復(fù)健康狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的癥狀，建議你盡早去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下，好早日找到原因，早點治療，早日恢復(fù)健康狀態(tài)。要不長時間這樣下去，也不是事。